2023-24赛季NBA常规赛落幕，在173天时间里，30支球队带来了不一样的精彩。

詹、库、杜三大巨星仍是联盟顶流，中生代和新生代球星就未来门面球星的位置展开激烈竞争。

这是一个纪录满天飞、充满惊喜的赛季，这也是一个被博彩和赌球争议、伤病潮所影响的赛季。

联盟努力创新推出季中锦标赛好评如潮，包括几年前推出的附加赛制度也依然在发挥作用，让常规赛的悬念保持到了最后一天。赛季中期联盟改变了吹罚尺度，过于偏向进攻球员的势头止住，这让比赛的精彩程度提升。

老将

一代人终将老去，但有那么一群人不愿被年龄定义。

39岁的勒布朗-詹姆斯连续第20个赛季场均得分破25分，NBA历史最长的河继续流淌，4万分里程碑、“411工程”竣工是其中的标记。詹姆斯微调了投篮姿势，换来的是生涯最高的三分命中率。岁月不是没在詹姆斯身上留下印记，可他找到了办法在39岁的年纪依然领先时光老人数个身位。

36岁的斯蒂芬-库里本赛季稳定性下滑，有28场比赛投篮命中率不到40%。但大样本下，库里三分命中率依然超过40%，真实命中率61.6%。库里关键时刻的总体数据亮眼，总分189分联盟第1位，投篮命中率达到49.6%，三分命中率45.7%，极有可能将“年度关键先生”揽入怀中。

35岁的凯文-杜兰特打了75场，出勤率是自2018-19赛季以来的最高值。在这个布克和比尔各自因伤缺席不少场次的赛季，杜兰特负荷沉重，场均出场时间竟然超过37分钟，如果没有杜兰特那段时间硬扛，太阳未必能直通季后赛。因为球队内线薄弱，杜兰特还扛起了更多防守任务。这些导致其效率没有上赛季那般夸张，第四节因体力效率暴跌的次数不少。

除了詹库杜，还有很多老将在奋斗。38岁的克里斯-保罗变身万金油，需要他首发便顶上首发，需要他扮演第六人也不含糊。38岁的老洛瑞经历被交易、被裁员后选择回到家乡加盟76人，当时他并不确定恩比德能否复出，只想继续证明自己。36岁的康利投出44.1%的三分命中率生涯新高，帮森林狼拿下队史第2多的57胜。

35岁的威少再一次做出牺牲，主动让步出任替补，促成了快船北伐。34岁的哈登则彻底转型控卫，场均出手11.4次是自2011-12赛季以来的个人最低。

还有37岁的杰夫-格林和霍福德、35岁的巴图姆和贝弗利等等，他们只是角色球员，却不耽误他们在各自球队发光发热。

传承

2024年全明星周末期间，詹、杜被问到了联盟未来门面的话题。随着詹库杜老去，联盟需要新的门面球星，中生代和新生代中究竟谁能脱颖而出？

约基奇、恩比德和阿德托昆博无疑是中生代的佼佼者，本赛季约基奇有希望4年3夺MVP，恩比德受伤前是绝对的MVP水准，阿德托昆博打出了生涯进攻最高效的赛季表现。

塔图姆、亚历山大、东契奇算是中生代与新生代之间的一代，如今三人都已成长为MVP竞争者，他们现在既有球队战绩也有数据，只差冠军。

新生代球星中，文班亚马的横空出世令整个篮球世界为之兴奋，爱德华兹、哈利伯顿、斯科蒂-巴恩斯等等各有特色。过去4个赛季屡屡被伤病击倒的锡安看起来自律不少打出了出勤率最高的赛季，传球和防守都有进步。

要成为门面球星，能力、气质、球队成功包括商业价值缺一不可，目前中生代和新生代还没有一人四者兼具。前辈逐渐老去，后辈还得努力。

惊喜

本赛季东部令人感到惊喜的球队是魔术和步行者，西部则是雷霆、火箭。

雷霆的崛起靠的是亚历山大、杰伦-威廉姆斯的成长，“投篮医生”奇普-英格兰德帮雷霆将三分投射提升到了联盟顶级，霍姆格伦的复出令雷霆的攻防都更加立体，他们成了一支攻防效率均进入联盟前五的强队，是历史上最年轻的分区一号种子。

步行者靠的是哈利伯顿引领的历史级进攻，他们用风驰电掣的快节奏、疯狂投射打出了全民皆兵的团队篮球，终于重返季后赛。

魔术与火箭有共性，他们靠的都是防守端的挖掘。魔术进攻倒数，但防守联盟第2位。火箭将上赛季倒数第2的防守提升到联盟前10位，乌度卡到来重塑了火箭的防守体系、球队文化。魔术比前一个赛季多赢了13场，重返季后赛。火箭虽没进季后赛，但比前一个赛季多赢19场，胜率达到五成。

令人感到惊喜的球员很多，文班亚马展现超强天赋和超快进步速度，申京防守有缺陷但进攻端已经是准全明星水准，马克西在哈登离开后提升进攻产量撑起后场。包括26次拿下三双的小萨博尼斯，哪怕他落选全明星，他本赛季更上一层楼的表现是有目共睹的。

失望

湖人和勇士本赛季57.3%的胜率放到上赛季的西部可以排名第4，但在内卷如此严重的赛季，两队还是落到了附加赛区。两队的表现并未达到预期，尤其是在两队核心球员保证了出勤率的前提下。特别是勇士，缴纳超过一亿美元的奢侈税打出西部第10的胜率，无论如何都说不过去。

雄鹿大动干戈换来利拉德，赛季中期还换帅聘请道格-里弗斯，结果雄鹿只拿到49胜。这里面当然有伤病的因素，可即便是雄鹿阵容完整时他们也没展现出统治力。

活塞已经有不错的年轻球员储备，休赛期高薪聘请了蒙蒂-威廉姆斯担任主帅本想上一个台阶，结果只拿到14胜68负，期间还遭遇破历史纪录的单赛季28连败。

篮网只看账面实力并不差，但本赛季只拿到32胜，胜率还不到40%，中期换帅没有效果，米卡尔-布里奇斯作为进攻核心表现远不如上赛季后半程。

令人失望的球员肯定包括乔丹-普尔，事实证明普尔只是体系挂件，单飞后数据和效率均暴跌。普尔出任替补后表现明显有起色，常规赛后期回到首发后场均拿到21.2分、7.1次助攻，效率也有提升，不知他能否将这种表现带入下赛季。

加兰、维金斯、格兰特-威廉姆斯、比尔等等本赛季的表现相较过去有下滑，但他们毕竟在某个阶段出现过状态反弹。像本-西蒙斯这种领着高薪却没打几场比赛，出场时表现也不理想的球员就不提了，他的合同已经沦为垃圾合同。

创新

本赛季联盟推出季中锦标赛，湖人夺得冠军。季中锦标赛令联盟在11月、12月的收视率上涨不少（参考本文），奖金带来的刺激提升了比赛强度，在媒体、球迷和球员中，季中锦标赛大受好评，联盟已经表态下赛季会保留季中锦标赛。

不过，在全明星周末的推陈出新上，联盟已经遇到瓶颈。本赛季全明星周末迎来一片吐槽，下一届真的要出现世界联队战美国队的剧本？

修正

近几年，联盟鼓励进攻太过火，勇士主帅科尔带头抱怨。本赛季前半程，联盟场均得分、进攻效率达到了极为夸张的程度，联盟也意识到这个问题，后半程通过收紧吹罚尺度、鼓励对抗、减少犯规吹罚抑制了得分过高的势头。

上个月我们在这篇文章对这种修正行为有过详细解读，最近联盟总裁萧华在接受美联社采访时也承认了这种修正行为：“我们确实做了一些调整，这令比赛变得更好看了。”

博彩

随着猛龙球员琼泰-波特涉嫌违规参与博彩遭到联盟调查，NBA越来越多受到博彩影响的现象开始受到广泛关注。

自萧华上任，联盟开始拥抱博彩，他公开支持博彩合法化。不可否认的是，联盟拥抱博彩后收入暴涨。知情人透露，本赛季NBA通过博彩预计收入达到1.67亿美元，比上赛季提升11%，这些数据可能还只是保守估计。但同时，越来越多的球员、教练抱怨比赛受到了博彩影响，骑士主帅比克斯塔夫甚至收到了极端赌徒的恐吓短信。

博彩对NBA到底造成了怎样的影响？这已经是一个不容回避的问题。

伤病

每个赛季都会因为伤病出现很多遗憾，本赛季也不例外。

被伤病折磨最惨的球队无疑是灰熊，该队前后有17人进入伤病名单，因伤总缺席场次高达526场。灰熊账面实力无疑是50+胜级强队，莫兰特开赛先被禁赛25场，复出后很快受伤报销以及球队大面积的伤病导致他们最终只拿到27胜。

开拓者球员因伤缺席场次331场排第2位，黄蜂以300场排名第3位。

比较令人感到惋惜的是第5的热火和第6的湖人，热火上赛季进入总决赛，湖人进入西部决赛，但本赛季热火球员因伤总缺席场次269场，湖人达到256场。热火是核心球员无法保证健康，巴特勒只打了60场，希罗只打了42场。湖人是角色球员出勤率低，戴维斯打了77场，詹姆斯打了71场，里夫斯全勤，拉塞尔打了76场，但范德比尔特仅仅打了29场，文森特只打了11场。

值得一提的是，65场出勤新规有效减少了球星负荷管理的次数，但新规也带来了一些争议。包括恩比德、米切尔、欧文等在内的球星因为出勤不达标无缘奖项竞争，后续这条规则是否会进行完善值得关注。

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